寒天の使い道はお菓子だけではありません。いろんなものに入れてみましょう。

寒天と言って最初に思いつくのが「ところてん」を想像する人が多いのではないでしょうか？私も最初はそうだったのですが、色々な本やサイトを見ていて「こんな使い方もあるんだ」ということに気づきました。食物繊維はもちろんのこと、カロリーを抑えるために料理のカサマシ（良い表現ではないですが）として利用するのにもオススメです。